31 août 2024
Le sauna, bain de vapeur sèche, nous vient d'une tradition millénaire finlandaise dont la popularité a gagné les pays industrialisés. Mais quels sont exactement les bénéfices et les risques pour la santé du sauna, pratique aujourd’hui très répandue et qui concerne tous les âges ? Alors que le hammam ou bain turc (bain de vapeur humide, dans une pièce à 40-50°) nous vient du Sud, le sauna ou bain de chaleur sèche (90°) nous vient d’Europe du Nord. Si le sauna est à la mode...
07 août 2024
la méditation chez Pranahvital, c’est tous les jours, afin d’intégrer son corps et de faire le lien avec le coeur…
11 février 2024
La naturopathie est très décriée et pourtant, mon expérience de pharmacien insiste sur la nécessité de cette médecine préventive !
26 janvier 2024
Les protéines constituent notre masse solide. Il est important pour la santé d’en apporter chaque jour à notre corps afin de remplacer les cellules mortes et de s’assurer du bon fonctionnement de l’organisme…
11 mars 2022
Les extrêmes nuisent à notre santé…retrouvons le juste milieu dans nos comportements, ne tombons pas dans les pièges de la sensiblerie, de l’anthropomorphisme mais choisissons de regarder en face les conditions de notre incarnation sur cette magnifique planète Terre.
04 février 2022
L’énergie de vie…
29 janvier 2022
pensées positives
07 mai 2020
L’art primordial de l’homme vrai est d’apprivoiser la nourriture, de la faire vibrer au rythme de son corps. Apprivoiser l’aliment, c’est apprivoiser ses pensées. Vos pensées sont la seule force qui empoisonne ou purifie votre nourriture. Il vous faut vivifier la matière en la mangeant. Vous avez le don de sublimer ce que vous absorber. Ce n’est pas le travail de votre corps qui doit vous paraître essentiel en cela mais celui de votre esprit , de votre conscience. Votre amour...
22 avril 2020
La naturopathie nos propose de rester responsable de notre vie et de notre santé...
06 avril 2020
Il est difficile de s'y retrouver face à tous ces régimes, ces idées sur l'alimentation liées à la philosophie, à la religion, à la promotion d'un régime ou d'un produit issu de l'industrie, de coutumes d'autres pays...
Le confort de nos pays modernes et riches nous éloigne et nous déconnecte d'une réalité "nature".
Il y a pourtant une réalité à laquelle il faut faire face et qui se décline de deux façons, parfois vallée de roses, parfois vallée de larmes...