Se nourrir et s'aimer by Pranahvital

Les retraites, cures ou séjours détox

Pranahvital Jeune et monodiete

Ré-ajustez vos croyances, retrouvez une saine hygiène de vie !

 

 Pourquoi une cure détox ?

Ces retraites, cures ou séjours, grâce aux techniques naturelles proposées vous aideront à vous pauser, à lâcher les tensions. Très vite, les changements s'opèrent en profondeur : conscience plus ouverte, sérénité plus grande, vision plus large, recul bénéfique, sentiment plus développé de responsabilité, reprise du chemin de la santé... 

- Nous reverrons votre alimentation (micro-nutrition et bio-nutrition), corrigerons les fausses croyances à son sujet et vous re-apprendrons une manière simple et goûteuse de cuisiner.

- Vous testerez des techniques d’hydrologie (sauna «santé», spa).

- La prise de contact avec les éléments de la nature, la marche, le massage harmonisant, le yoga, la réflexologie... permettront à votre corps de se nettoyer et vous aideront à retrouver un sommeil réparateur.

- Enfin, la méditation et la relaxation dansée vous aideront à rentrer en lien avec qui vous êtes...

 

Totalement pris en main, vous testerez nos formules "détox" en pension complète (repas santé). Vous décrocherez de vos habitudes  néfastes et lâcherez vos préoccupations.

Et si les dates ci-dessous ne vous conviennent pas, vous pouvez toujours choisir une date parmi les cures de jeûne et demander à ce que l'on vous serve des repas simples. Sommes à votre écoute.

détox initiatique, détox et cueillette sauvage, détox gourmande, détox et phytologie, détox anti-âge


Séjour détox gourmande

Pranahvital Cure detox

 

J'apprends à préparer mes petits plats, je me régale et je reste en bonne santé !

 

Je travaille des produits sains, goûte de nouvelles saveurs, m'approprie une cuisine rapide et facile pour grands et petits tout en prenant soin de moi (sauna santé, relaxation, marche...).

 

Nous vous proposons de préparer des repas dissociés (facilement digestes) à partir d'aliments frais, biologiques (et/ou locaux) et d'une cuisine maison que vous allez préparer en atelier cuisine !

 

Nourri de manière juste, aidé par les énergies naturelles des lieux et les soins de médecine préventive naturopathique, vous ferez véritablement l'expérience d'un moment privilégié où santé, plaisir et détente sont les maîtres mots...

 - 25 novembre 18h au 27 novembre 2022 : Préparation des fêtes !!

 

Tarifs :

  • Hébergement : 190€ (deux nuitées, deux journées, sauna, spa, repas)
  • enseignement et interventions diverses 120€
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Détox, phytologie, récolte de plantes sauvages, produits de soins...

Date à suivre

avec Céline Delbecque et Pierre Lefebvre, deux naturopathes sortis de l'école de naturopathie de référence Alain Rousseau, Paris

 

Céline est Naturopathe iridologue et Phytothérapeute (centre phytosociologique de Bailleul, école européenne d’herboristerie à Bruxelles).

Profiter d'une sortie dans la nature pour reconnaitre et cueillir les plantes de notre région, les cuisiner, se soigner avec elles et préparer sa crème pour le visage !...

Tarifs :

  • Hébergement : 350€ (trois nuitées, quatre journées, sauna, spa... repas santé)
  • enseignement et interventions diverses 160€

Cures Naturopathie et Ayurveda, yoga, massage, méditation

              L‘ayurvéda est la médecine traditionnelle indienne, la naturopathie est notre médecine traditionnelle occidentale. 

Dates à suivre…

Pranahvital Cure détox

Vous pouvez choisir les repas simple détox, la monodiète au jus de légumes crus ou même jeûner.

 

Avec Arpit Mital et Pierre :

 

Afin de rester au top de notre forme, nous vous proposons un "retour à soi" accompagné par les techniques naturelles de santé de nos deux grandes médecines préventives soeurs, européenne et indienne.

 

Au programme :

 

Techniques hygiénistes de nettoyage, purge yoqique (optionnelle),  sauna thérapeutique, spa, relaxation, yoga et yoga nidra, repas "santé", marches en conscience, bol d'air jacquier, Chi machine...seront au programme ainsi que des moments de discussion au sujet de l'alimentation, les cures santé, le lien à la nature...

 

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Pranahvital Cure détox

Pensez à amener :

- Si purge : un flacon d'huile de ricin (30ml) où un sachet de sulfate de magnésium où un mélange de plantes drastiques (Séné, Bourdaine...), à se procurer en pharmacie,

- Si lavement : un bock à lavement souple à se procurer en pharmacie,

- Votre serviette de table,

- Votre maillot de bain,

- Une paire de chaussures pour marcher dans la campagne et la forêt,

- Une tenue chaude, souple et confortable pour la méditation et le yoga,

- de la lecture, du coloriage...et pourquoi pas une passion que vous aimeriez partager avec les autres curistes.

 

Les journées sont souvent bien remplies par les activités proposées... il sera important de se garder du temps pour ne rien faire !...


Pour tous nos séjours :

  • Arrivée dès 9h30 (ou la veille en soirée selon les cures)
  • Nous indiquer vos éventuelles pathologies ou prise de médicaments
  • Hébergement dans chambre très confortable (literie et linge de toilette fournis)
  • Repas santé savoureux
  • Sauna sec "santé"
  • Spa
  • Bol d'Air Jacquier
  • Chi machine
  • Marches, promenades et découvertes
  • jardin thérapeutique
  • Accompagnement «santé» (enseignement naturopathique)
  • Relaxation/méditation (salles de massage et de méditation à disposition)
  • Selon la cure : initiation au massage, à la réflexologie plantaire, yoga, méditation...
  • Autres soins sur réservation ( enveloppements, massages...)
  • Soins esthétiques sur réservation avec Laurence : épilations, soins visage et corps...