Se nourrir et s'aimer by Pranahvital
Les retraites, cures ou séjours détox
détox initiatique, détox et cueillette sauvage, détox gourmande, détox et phytologie, détox anti-âge
Séjour détox gourmande
Prochaine Date :
- 23 et 24 novembre 2024 : Je prépare les fêtes !
Tarifs :
- Hébergement : 210€ (deux nuitées, deux journées, sauna, spa, repas)
- enseignement et interventions diverses : 120€ ( ateliers cuisines, voyage sonore)
J'apprends à préparer mes petits plats, je me régale et je reste en bonne santé !
Je travaille des produits sains, goûte de nouvelles saveurs, m'approprie une cuisine rapide et facile pour grands et petits tout en prenant soin de moi (sauna santé, relaxation, marche...).
Nous vous proposons de préparer des repas dissociés (facilement digestes) à partir d'aliments frais, biologiques (et/ou locaux) et d'une cuisine maison que vous allez préparer en atelier cuisine !
Nourri de manière juste, aidé par les énergies naturelles des lieux et les soins de médecine préventive naturopathique, vous ferez véritablement l'expérience d'un moment privilégié où santé, plaisir et détente sont les maîtres mots...
Pensez à amener :
- Si purge : un flacon d'huile de ricin (30ml) où un sachet de sulfate de magnésium où un mélange de plantes drastiques (Séné, Bourdaine...), à se procurer en pharmacie,
- Si lavement : un bock à lavement souple à se procurer en pharmacie,
- Votre serviette de table,
- Votre maillot de bain,
- Une paire de chaussures pour marcher dans la campagne et la forêt,
- Une tenue chaude, souple et confortable pour la méditation et le yoga,
- de la lecture, du coloriage...et pourquoi pas une passion que vous aimeriez partager avec les autres curistes.
Les journées sont souvent bien remplies par les activités proposées... il sera important de se garder du temps pour ne rien faire !...
Pour tous nos séjours :
- Arrivée dès 9h30 (ou la veille en soirée selon les cures)
- Nous indiquer vos éventuelles pathologies ou prise de médicaments
- Hébergement dans chambre très confortable (literie et linge de toilette fournis)
- Repas santé savoureux
- Sauna sec "santé"
- Spa
- Bol d'Air Jacquier
- Chi machine
- Marches, promenades et découvertes
- jardin thérapeutique
- Accompagnement «santé» (enseignement naturopathique)
- Relaxation/méditation (salles de massage et de méditation à disposition)
- Selon la cure : initiation au massage, à la réflexologie plantaire, yoga, méditation...
- Autres soins sur réservation ( enveloppements, massages...)
- Soins esthétiques sur réservation avec Laurence : épilations, soins visage et corps...