Nathalie VANHOEKE

Le Taiji Quan, une gestuelle énergétique : l'humain dans sa verticalité entre Terre et Ciel. 

Je le pratique depuis 25 ans maintenant, et j'ai pu bénéficier d'une formation diplômante à Pékin, qui m'a préparée à l'examen face au jury de la Fédération Française des Arts Energétiques et Martiaux Chinois.

Depuis, je prends un très grand plaisir à partager à la fois mon expérience

et ma passion. 

Art martial traditionnel d’origine chinoise, le tai-chi s’inscrit comme une discipline à la frontière du sport de combat et de la gymnastique. Réputé en Chine pour ses bienfaits thérapeutiques, de nombreux travaux ont étudié les répercussions de ce sport sur la santé des pratiquants.

Dérivé des arts martiaux traditionnels, le tai-chi est une discipline corporelle d’origine chinoise comportant un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans l’ordre pré-établi.

Pour bien comprendre ce qu’est le tai-chi, il faut savoir qu’il constitue, avec le Qi-Qong, l’une des cinq branches de la médecine traditionnelle chinoise (celle des exercices énergétiques)