MÉDECINE INTÉGRATIVE
Apprendre comment gérer sa douleur et la diminuer.
La médecine intégrative est une approche qui combine la médecine conventionnelle allopathique avec des thérapies complémentaires naturelles, comme la méditation, la réflexologie, ou encore la nutrition.
Pour gérer la douleur, on mise sur une approche globale : on peut par exemple combiner des techniques de relaxation, des exercices physiques doux, des approches psychosociales, et de la ré-éducation ainsi que des traitements médicaux classiques. L’idée est de réduire la douleur de façon holistique, en prenant en compte à la fois le corps et l’esprit, et d’améliorer la qualité et le confort de vie sur le long terme.
Responsabiliser le patient afin qu’il adapte son hygiène de vie en faveur de la santé et non pas de la dégénérescence !
Les séjours santé proposés visent à faire vivre au patient un « comportement santé » qu’il pourra reproduire et développer chez lui en toute autonomie : activité physique douce, méditation, neurosciences, cuisine santé non inflammatoire, techniques naturelles de santé (sauna sec santé, modelages, drainage lymphatique, le chaud/froid…)
Dates des séjours :
- 06 février 17h au 08 février 17h (2 jours)
- 13 février 17h au 15 février 17h (2 jours)
- 14 mai 17h au 17 mai 17h (3 jours)
Tarifs des séjours :
- 2 jours/2 nuits
. Hébergement/4 repas santé : 210€
. Intervenants : 180€
- 3 jours/3 nuits :
. Hébergement/6 repas santé : 310€
. Intervenants : 270€

Houda Belbaali
Médecin spécialisée en médecine physique et de réadaptation.

Pierre Lefebvre
Pharmacien, éducateur de santé naturopathe, méditant, musicien et auteur.

Wojtek Kondrat
Psychologue, coach de vie et spécialisé en cuisine santé.

Patricia Capron
Réflexologue, drainage lymphatique, Kobido et modelage bien-être.
