Détente et ressourcement

Eveil et épanouissement de la vitalité féminine

 Du vendredi 15 juin à partir de 18 h au dimanche 17 juin 17 h 

 

Nous aborderons le  Qi Gong de la femme d’après la méthode de Madame LIU YA FEI, qui allie l’assouplissement corporel, le plaisir de se mouvoir en harmonie dans l’espace et la relaxation à un travail énergétique profond de revitalisation des organes internes.

En complément de cette pratique énergétique  je vous propose un travail sur le bassin, le périnée et la colonne vertébrale en gymnastique douce.

 

                          Un moment de partage, d’intimité de convivialité entre femme 

 

Le matin au réveil nous aurons à disposition le sauna et si le temps le permet nous pratiquerons dehors autant que possible !

               

Renseignement : Anne-Claire LIBERT SPINAT

201 les Chênes bruns – Appartement 120 – 95 000 CERGY

Tél: 06 85 01 70 86

Tarif : 

Pratique : 80€  

Hébergement pension complète et sauna : 150€