Jeûne ( ou monodiète ) et Méditation

Du 8 au 13 février 2013

Un jeûne bien effectué nous apporte lucidité et énergie. Il permet un profond nettoyage sur tous les plans et est très bénéfique pour la santé.

Le jeûne, par exemple, prépare l'homme aux grandes fêtes religieuses, non pas dans l'idée de privation mais dans une attitude de nettoyage, de purification et de clarté d'esprit !

La notion d'énergie vitale est très importante car sans elle, le jeûne n'est pas possible. C'est grâce à cette énergie que le corps met en marche ses mécanismes de nettoyage et de régénération ! Si jeûner n'est pas envisageable, nous vous proposons alors une monodiète.

 

Ces périodes de jeûne sont très propices à la relaxation et à la méditation: Celle-ci permet de réduire le stress, l'anxiété, la tension nerveuse et les troubles cardiovasculaires, l'insomnie, les maladies psychosomatiques...Elle permet la mise en oeuvre de mécanismes de guérison.

 

La méditation est reconnue aujourd'hui comme une médecine du corps et de l'esprit.

 

Ce temps privilégié sera animé par Chantal Arnold et Pierre Lefebvre

Tarif:

6 journées privilégiées de jeûne avec hébergement, accompagnement, méditation, sauna, spa et marche: 600€