Quelles plantes choisir pour accompagner la détox ? En infusion, décoction, en application cutanée, en diffusion, mais aussi en compléments alimentaires. A
choisir bio ou d’origine contrôlée, soyez curieux et renseignez vous dans vos herboristeries préférées !
Fonction intestinale : bourdaine, mauve, guimauve, prunier, rhubarbe, séné, cascara
Fonction hépatique : artichaut, boldo, chardon-marie, pissenlit, radis noir, romarin, desmodium
Fonction biliaire : fenouil, fumeterre, artichaut, radis noir
Fonction rénale : queues de cerise, prêle, reine des près, bouleau, pissenlit
Fonction respiratoire : capucine, eucalyptus, pin sylvestre, niaouli, guimauve, marrube blanc, bouillon blanc, violette, tussilage
Fonction cardiovasculaire : aubépine, vigne rouge, ginko biloba, marron d’inde, mélilot, noisetier
La peau : pensée sauvage, bardane, prêle, fumeterre, tilleul, lavande, onagre.
En cas de doute, demandez conseil à votre naturopathe, à votre pharmacien ou à votre médecin traitant. Si vous prenez des médicaments, que vous êtes enceinte ou que vous allaitez, renseignez-vous
sur les éventuelles contre-indications.
A lire également : Stimuler les émonctoires pendant la détox